Stabilire le tue priorità
Qualche giorno fa ti ho parlato del libro “Riconquista il tuo tempo” di Andrea Giuliodori. Oltre agli utilissimi suggerimenti legati – appunto – alla gestione del tempo, Andrea propone nel suo libro una strategia utile per stabilire le priorità su cui andremo a lavorare. Si tratta di una tecnica molto semplice: ti occorreranno semplicemente tre fogli (di carta, non usare il computer o il cellulare) e una penna. In cima a ciascuno dei tre fogli scrivi:
•DEVO •VOGLIO •PENSO
- Sul primo foglio annota tutto ciò che DEVI fare.
- Sul secondo ciò che VUOI.
- Sul terzo scrivi pensieri ricorrenti, preoccupazioni, progetti o attività che pensi sarebbero da fare in un lontano futuro.
Scrivi tutto, ma proprio tutto quello che ti viene in mente. Una volta terminate le tre liste assegnerai un voto (da 1 a 10) a ciascuna delle voci indicate. Fatto? Bene, ora riscrivi tutto conservando solo ciò che ha un voto uguale o superiore a 8. Questa è la lista delle tue priorità.
Ripeti questo esercizio ogni mese e, ogni volta che ti metti al lavoro (che sia il tuo lavoro “ufficiale” o la passione che speri di trasformare in professione) concentrati su una priorità alla volta per un tempo prestabilito. Disattiva tutte le notifiche, riduci al massimo le interruzioni e dedica tutta la tua attenzione a ciò che è importante in quel momento.
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